Hőség elleni védekezéssel kapcsolatos fontos tanácsok, javaslatok a lakosság részére. A Komlói Helyi Védelmi Bizottság (HVB) tájékoztatója:
Hűtse lakását, nappal az ablakot tartsa
csukva, használjon sötétítő függönyt, sötétedés után szellőztessen!
A nagy melegben 11 és 15 óra között
lehetőleg árnyékban tartózkodjon, kerülje a tűző napsütést!
Ha szükséges, hűtse szervezetét, használjon
vizes borogatást, zuhanyozzon langyos vízben!
Fordítson figyelmet arra, hogy megfelelő
mennyiségű folyadékbevitellel pótolja az izzadással elveszített folyadékot! Az
ajánlott mennyiség 2,5-3 l/nap.
Ha elindul otthonról, vigyen magával
folyadékot!
Viseljen világos, jól szellőző, bővebb
ruházatot!
Fordítson különös figyelmet a különösen
veszélyeztetett személyekre (gyermekek, idősek, kismamák, túlsúllyal küzdők,
szív és keringési betegségekben szenvedők)!
11 és 15 óra közti időszakban kerülje a
fizikai munka végzését, sportolást a szabadban.
Hőségriasztás esetén igénybe vehető légkondicionált helyiségek Komló településen:
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlapon sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.ElfogadomAdatvédelmi irányelvek